☆材料MEMO☆

鶏もも肉　３００ｇ（８切れ）

小麦粉　　　１５ｇ

玉ねぎ　　　４０ｇ

人参　　　　４０ｇ

セロリ　　　１５ｇ

すりおろしにんにく（チューブ可）　お好み

カレー粉　　小さじ１/２

砂糖　　　　小さじ１

塩　　　　　２ｇ

酢　　　　　大さじ１

オリーブ油（2か所分）　小さじ２

 

☆作り方は動画でご覧ください！